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1、首先你要多听，跑调的根本原因是记不住调，然后要经常在自己唱歌时录音，然后仔细听自己是哪里没有唱好，然后纠正自己，然后再录，然后再发现自己哪里不好，然后再纠正，这样可以很有效果的找出自己的不足，去克服。

2、我以前就是这样发现自己唱歌的问题，然后练习的。

3、还有要注意喉咙的休息，要注意练气，我在书上看到过一个很好的练气，又不妨碍别人的练歌方法，相信对你要求的能跳也有一点帮助，就是空唱不出声，跟平时一样有气息的转换，但不发声。

4、至于大方的话，经常在同学面前唱歌，慢慢就不会害羞了。

5、跳舞的话还是去找专门教的学一下，或者在网上找教舞教程学习，希望你有好的发展。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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